[ 한국미디어뉴스 이원영 기자 ] 울산 중구보건소(소장 이현주)와 중구정신건강복지센터(센터장 이진옥)가 정신질환자의 신체·정신 건강 증진을 위해 ‘주간재활 비만 예방교실’을 운영한다.

 

이번 과정은 중구정신건강복지센터를 이용하는 중증 정신질환자 20명을 대상으로 2월 19일부터 7월 18일까지 총 28회에 걸쳐 진행된다.

 

세부 프로그램으로는 △몸튼튼 맘튼튼 허리날씬 프로그램 △영양듬뿍 건강밥상 프로그램 △쓰담쓰담 함께걷기 프로그램 △심뇌혈관질환 예방 관리 및 구강보건 교육 프로그램 등이 있다.

 

몸튼튼 맘튼튼 허리날씬 프로그램은 놀이형 신체 활동 및 근력 향상 운동, 영양듬뿍 건강밥상 프로그램은 잘못된 식습관 교정 및 요리 실습 과정 등으로 꾸며진다.

 

쓰담쓰담 함께걷기 프로그램은 산책 겸 쓰레기 줍기 활동, 심뇌혈관질환 예방 관리 및 구강보건 교육 프로그램은 심뇌혈관질환 동영상 교육 및 구강 위생용품 사용 실습 등으로 구성된다.

 

중구보건소는 과정 운영 전후 대상자의 혈압·혈당·허리둘레 등을 측정하고 건강행태 조사 및 정신건강상태 조사 등을 진행해, 건강 상태와 우울감 척도 변화를 확인한 뒤 개인별 상담 등을 진행할 방침이다.

 

중구보건소 관계자는 “다양한 맞춤형 프로그램을 통해 정신질환자의 몸 건강과 마음 건강을 증진하고 자가 건강관리 능력을 키우겠다”고 밝혔다.